Ежедневное употребление напитков из шиповника помогает сохранить здоровье сердца и защищает от диабета.
Ученые из Швеции пришли к выводу, что регулярное употребление напитков на основе экстракта шиповника не только укрепляет иммунитет, но и сокращает опасность развития диабета второго типа и болезней сердца.
В ходе изыскания, организованного Университетом Лунда, специалисты в течение 6-ти недель давали добровольцам напитки, изготовленные на основе экстракта шиповника. А затем еще по 6 недель предлагали употреблять напитки из яблок и винограда. По истечению каждого периода врачи взвешивали участников эксперимента, измеряли у них кровяное давление, уровень жира в крови, а также делали пробу на переносимость глюкозы. В результате выявился рекордсмен – шиповник и его свойства. Отвары из шиповника позволили, в среднем, снизить кровяное давление на 3,4%. Но самого большого прогресса удалось достичь в вопросе снижения уровня «плохого” холестерина – он упал на 6%.
Напомним, что согласно результатам проведенного в 2007 году исследования, у пациентов с болями в суставах, принимавших капсулы с шиповником ежедневно, было зафиксировано снижение болевых ощущений в 40% и улучшение подвижности в 25%.
Источник ivona.bigmir.net
